5 věcí, které byste měli vědět o chřipce a vakcíně v roce 2021 na ochranu vaší rodiny

Předpokládaná doba čtení: 3-4 minuty

Sezónní chřipkové infekce každoročně způsobují řadu symptomů, které začínají náhle. Chřipka vám obvykle způsobí nevolnost po dobu tří až pěti dnů. Může to však být velmi nebezpečné pro malé děti, starší osoby a další s určitým zdravotním stavem. Abyste ochránili sebe a svou komunitu, potřebujete každoročně očkování proti chřipce.

Zde je pět věcí, které byste měli vědět o letošní sezóně chřipky a očkování.

1. Velké rozdíly oproti loňskému roku

Za poslední rok jsme v Utahu a po celé zemi viděli velmi málo chřipky. Zdá se, že mnoho našich tradičních respiračních virů chybí. Důvodem je pravděpodobně více lidí, kteří dostávají očkování proti chřipce, a také sociální distancování, maskování a další snahy komunity zabránit šíření COVID.

„Bohužel se zdá, že letos nejsme úplně střízliví,“ řekla MD Tamara Sheffieldová, ředitelka preventivní medicíny Intermountain Healthcare. „Už jsme svědky mimořádného nárůstu RSV, viru, který u kojenců způsobuje respirační selhání a šíří se jako chřipka.“

2. Dopad pacientů s COVID na zdroje zdravotní péče

Sheffield uvedl, že mnoho zdrojů používaných v nemocnicích k péči o pacienty s COVID by mohlo být zahlceno, pokud by chřipkové případy začaly zaplňovat i tato lůžka. Vzhledem k tomu, že kapacita nemocnice je již napjatá, Intermountain důrazně doporučuje všem, aby dostali očkování proti chřipce a COVID.

„Čelíme opět chřipkové sezóně, zatímco koluje další nebezpečný respirační virus s velmi podobnými příznaky, COVID-19. Pokud se u člověka objeví příznaky jako horečka, zimnice, kašel, dušnost, únava, bolesti svalů nebo těla, nebo bolesti hlavy, “řekl Sheffield: Budou muset být testováni na COVID i na chřipku.“

Příznaky sezónní chřipky se obvykle objevují rychle, což způsobuje zimnici, horečku, bolesti svalů, únavu, suchý kašel a bolest v krku. Sezónní chřipka někdy způsobuje rýmu nebo ucpaný nos nebo u malých dětí nevolnost, zvracení a průjem.

3. Pochopte, jak se chřipka šíří

Chřipkový virus upřednostňuje cestování letadlem, ježdění v malých kapičkách, které létají, když někdo kýchá, kašle, zpívá nebo mluví. Může se však také lepit na povrchy několik hodin. Pokud jste se nedávno dotkli něčeho kontaminovaného a poté se dotkli úst nebo nosu, můžete se nakazit. Je důležité si uvědomit, že virus můžete šířit dříve, než projevíte příznaky nemoci.

4. Zjistěte, která vakcína proti chřipce je pro vás nejlepší

Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučuje, aby každý 6 měsíců a starší obdržel roční očkování proti chřipce.

Pokud jde o očkování proti chřipce, letos existuje mnoho možností. Existuje „injekční stříkačka“, což je standardní kvadrivalentní injekční dávka, nebo pro osoby starší 65 let vysoká dávka čtyřvalentní nebo adjuvantní vakcíny. Lidé ve věku od 2 do 49 let mají také možnost nosní vakcíny nebo nosní sprejové vakcíny.

Nejlepší způsob, jak najít tu správnou vakcínu, je poradit se se svým lékařem nebo lékárníkem.

Sheffield doporučil „nechat si udělat sezónní očkování proti chřipce“. „Všichni v rodině starší šesti měsíců by měli dostat vakcínu, stejně jako někdo kolem dítěte mladšího šesti měsíců.“

5. Podnikněte kroky k zastavení šíření nemocí

Stejné metody prevence fungují pro chřipku a COVID. Nosit masku se vyplatí. Ujistěte se, že pevně zakrývá nos a ústa.

• Umyjte si ruce často a dobře a přimějte děti, aby udělaly to samé.
• Pokud jste nemocní, zůstaňte doma a nechoďte do školy, práce nebo kostela.
• Pokud je to možné, vyhněte se těsnému kontaktu s nemocnými lidmi.
• Zakryjte kýchání a kašel.
• Použijte jednou ubrousek, poté jej zlikvidujte a umyjte si ruce.

Pro více informací navštivte intermountainhealthcare.org/flu.