Načasování kalorického příjmu synchronizuje cirkadiánní rytmy napříč více systémy

souhrn: Časově omezené stravování ovlivňuje genovou expresi ve více než 22 oblastech mozku a těla. Zjištění mají důsledky pro řadu zdravotních poruch, u kterých se zdá, že časově omezené stravování má potenciální výhody.

Zdroj: Salikův institut

Četné studie prokázaly zdravotní přínosy časově omezeného stravování, včetně prodloužené délky života v laboratorních studiích, díky čemuž se praktiky jako přerušovaný půst staly horkým tématem ve wellness průmyslu.

Není však přesně pochopeno, jak to ovlivňuje tělo na molekulární úrovni a jak tyto změny interagují napříč různými orgánovými systémy.

Nyní vědci ze Salku ukázali na myších, jak časově omezené stravování ovlivňuje genovou expresi ve více než 22 oblastech těla a mozku. Genová exprese je proces, kterým jsou geny aktivovány a reagují na své prostředí tvorbou proteinů.

Výsledky zveřejněné v buněčný metabolismus 3. ledna 2023 to bude mít důsledky pro širokou škálu zdravotních stavů, protože časově omezené stravování ukázalo potenciální výhody, včetně cukrovky, srdečních chorob, vysokého krevního tlaku a rakoviny.

„Zjistili jsme, že u myší existuje celomolekulární účinek časově omezeného jedení u myší,“ říká profesor Satchidananda Panda, hlavní autor a spolupředseda Rita a Richard Atkinsonovi v Salku.

„Naše zjištění otevírají dveře k bližšímu zkoumání toho, jak tato nutriční interference aktivuje geny spojené se specifickými chorobami, jako je rakovina.“

Pro studii byly dvě skupiny myší krmeny stejnou vysoce kalorickou stravou. Jedna skupina měla volný přístup k jídlu. Druhá skupina byla omezena na jídlo do devíti hodin každý den.

O sedm týdnů později byly odebrány vzorky tkání z 22 skupin orgánů a mozku v různých denních nebo nočních hodinách a analyzovány na genetické změny. Vzorky zahrnovaly tkáně z jater, žaludku, plic, srdce, nadledvin, hypotalamu, různých částí ledvin, střev a různých oblastí mozku.

Autoři zjistili, že 70 % genů myší reaguje na časově omezené stravování.

„Změnou načasování jídla jsme byli schopni změnit genovou expresi nejen ve střevech nebo v játrech, ale také v tisících genů v mozku,“ říká Panda.

Přibližně 40 % genů v nadledvince, hypotalamu a slinivce bylo ovlivněno časově omezeným stravováním. Tyto orgány jsou důležité pro hormonální regulaci. Hormony koordinují funkce v různých částech těla a mozku a hormonální nerovnováha se podílí na mnoha nemocech od cukrovky po stresové poruchy. Zjištění poskytují návod, jak může časově omezené stravování pomoci zvládat tyto nemoci.

Zajímavé je, že ne všechny části trávicího systému byly postiženy stejně. Zatímco geny zapojené do dvou horních částí tenkého střeva – dvanáctníku a jejuna – byly aktivovány časově omezeným jídlem, ileum na dolním konci tenkého střeva nikoli.

Tento objev by mohl otevřít novou linii výzkumu ke studiu toho, jak práce na směny, které narušují naše 24hodinové biologické hodiny (nazývané cirkadiánní rytmus), ovlivňují trávicí onemocnění a rakovinu. Předchozí výzkum týmu Panda ukázal, že časově omezené stravování zlepšilo zdraví hasičů, kteří obvykle pracují na směny.

Vědci také zjistili, že časově omezené stravování je v souladu s cirkadiánními rytmy více orgánů v těle.

„Cirkadiánní rytmy jsou všudypřítomné v každé buňce,“ říká Panda. Zjistili jsme, že časově omezené stravování synchronizuje cirkadiánní rytmus tak, aby měl dvě hlavní vlny: jednu během půstu a jednu bezprostředně po jídle. Máme podezření, že to umožňuje tělu koordinovat různé procesy.“

Dále se tým Pandy blíže podívá na účinky časově omezeného stravování na specifické stavy nebo systémy zapojené do studie, jako je ateroskleróza, kornatění tepen, které je často předzvěstí srdečních chorob a mrtvice, a také chronické onemocnění ledvin.

O této dietě novinky a genetika

autor: tisková kancelář
Zdroj: Salikův institut
sdělení: Tiskové oddělení – Salikův institut
obrázek: Obrázek je ve veřejné doméně

Původní vyhledávání: otevřený přístup.
„Denní relativní krajina reakce mnoha tkání na časově omezené krmení u savcůNapsal Chunak Deuta a kol. buněčný metabolismus

---

shrnutí

Denní relativní krajina reakce mnoha tkání na časově omezené krmení u savců

Zvýraznění

• 80 % genů je rozdílně nebo rytmicky exprimováno pod TRF v alespoň jedné tkáni
• TRF redukuje geny zapojené do zánětlivé signalizace a metabolismu lipid-glycerol
• TRF zvyšuje geny zapojené do zpracování RNA, skládání proteinů a autofagie
• TRF způsobuje mnohočetná tkáňová přepojení metabolismu BCAA, glukózy a tuků

souhrn

Časově omezené krmení (TRF) je nově vznikající behaviorální nutriční intervence, která zahrnuje denní cyklus krmení a půstu. Jak u zvířat, tak u lidí má TRF vícesměrné zdravotní přínosy, které pocházejí z více orgánových systémů, ale molekulární základ přínosů TRF je špatně pochopen.

Zde jsme krysy podrobili izokalorii reklamní pověst Krmení (ALF) nebo TRF západní stravy a zkoumání změn genové exprese ve vzorcích z 22 orgánů a oblastí mozku odebraných každé dvě hodiny po dobu 24 hodin.

Zjistili jsme, že TRF má hluboký vliv na genovou expresi. Přibližně 80 % všech genů vykazuje rozdílnou expresi nebo downregulaci pod TRF v alespoň jedné tkáni. Funkční anotace těchto změn odhalila tkáňové a dráhové specifické účinky TRF.

Tato zjištění a zdroje poskytují kritický základ pro budoucí mechanistické studie a pomohou vést intervence časově omezeného stravování (TRE) pro léčbu různých chorobných stavů s farmakologickou terapií nebo bez ní.