Nemoc postihuje lidi různými způsoby – od problémů se zrakem, svalové slabosti a křečí až po závratě, problémy s kontrolou močového měchýře a další – ale více než polovina všech lidí s RS Rozvíjet kognitivní problémyPodle Národní společnosti pro roztroušenou sklerózu.
Tyto problémy se v průběhu času často zhoršují, což nutí mnoho lidí ke změnám životního stylu – včetně změn ve stravování – které mohou zlepšit jejich výsledky.
A středomořská stravaKterá vychází z tradiční kuchyně zemí sousedících se Středozemím, která je bohatá na ovoce, zeleninu, celozrnné obiloviny, ořechy a ryby a jako hlavní zdroj tuků sází na olivový olej. Omezte konzumaci červeného masa, zpracovaných potravin a pečiva.
V průběhu let mnoho studií připisovalo středomořské stravě přínosy pro zdraví srdce, ale tento nový výzkum, který zahrnoval 563 lidí s RS, zjistil kognitivní výhody.
Když byla poskytnuta baterie kognitivních testů, 13 procent účastníků studie, kteří uvedli silné dodržování středomořské stravy, mělo kognitivní poruchy, ve srovnání s 34 procenty těch, kteří uvedli stravu, která se méně podobala středomořskému plánu. Výsledky studie jsou předběžné, protože výzkum dosud nebyl publikován v recenzovaném lékařském časopise.
Tento článek je součástí série „Velké číslo“ The Post, která se rychle podívá na statistickou stránku zdravotních problémů. Další informace a související výzkumy jsou dostupné prostřednictvím hypertextových odkazů.
Přátelský webový obhájce. Odborník na popkulturu. Bacon ninja. Tvrdý twitterový učenec.